19 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 70,74g | Prot: 97,92g | Karb: 75,65g.
Kahvaltı: Boiled Egg, Beef Sausage, Cucumber, Sesame Bagel. Akşam Yemeği: Арбуз, Абрикосы, Капустный Салат, Куриная Ножка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|