vazele Günlüğü, 20 Ağu 20

20 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67,1 kg Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.    Geriye kalan: 5,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

305 kcal Yağ: 2,31g | Prot: 19,65g | Karb: 50,54g.   Kahvaltı: 明治 ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 バナナ風味, おにぎり. devamı için...
Haftada 1,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vazele Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.