PastIdeal. Günlüğü, 20 Ağu 20

Estimasi 226 kalori. Asam manis sosis dan pempek hahaa

786 kcal Yağ: 27,44g | Prot: 27,13g | Karb: 107,66g.   Kahvaltı: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis,  Saus Tiram,  Saus Tomat,  Sosis Ayam,  Pempek,  Mentimun (Kupas),  Nasi Putih. Akşam Yemeği: Bimoli Minyak Goreng,  Ikan,  Sayur Campuran,  Nasi Putih. Aperatifler/Diğer:  Donat Dilapisi Coklat,  Kue Panada, Nissin Biskuit Gabin Original,  Teh Manis. devamı için...

64 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
sosis merk apa kak 
19 Ağu 20 üye tarafından: astymeiga
Merk okey ka 
19 Ağu 20 üye tarafından: PastIdeal.
nasi segitu berapa gram kak? 
19 Ağu 20 üye tarafından: Zenia Carolita
25 gram ka 
19 Ağu 20 üye tarafından: PastIdeal.
halo kak mau nanya dong. nasi 5 sendok makan itu hitungannya berapa gram ya? soalnya gak punya timbangan makanan. Tolong bantu jawab ya.🙏 
19 Ağu 20 üye tarafından: sitilitza
1 sdm kurang lebih 10 gram ka, tergantung takarannya penuh atau rata. 
19 Ağu 20 üye tarafından: PastIdeal.
nasinya segitu brp gram kak 
20 Ağu 20 üye tarafından: IndrieLengkey
25 gram ka 
20 Ağu 20 üye tarafından: PastIdeal.
kayanya lebih dari 1 sdm ya ka .  
20 Ağu 20 üye tarafından: Fitriyeni12
Lebih ka, cuman dibawah nasinya ada sosis dan pempeknya, makanya kaya banyak, terus fotonya dekat sama piringnya besar haha 
20 Ağu 20 üye tarafından: PastIdeal.
aku makan nasi putih 120-150 gram...klo surplus 200gram lebih 😂 
20 Ağu 20 üye tarafından: hyunta10
1 sdm 20 gr kak Krm dalam 100 gram 4-5 sdm 
20 Ağu 20 üye tarafından: ingin sekurus lisa blekping
saus asam manisnya pake merk apa ksk 
20 Ağu 20 üye tarafından: qrararara
Campur ka, kecap abc 1 sdm makan, saos tomat 1 sdm belibis, 1 sdm saori saos tiram. 
20 Ağu 20 üye tarafından: PastIdeal.
nasi 5 sendok 200 kkl sama dng 260 kkl 
21 Ağu 20 üye tarafından: eli handayani
Kak ini bener nasinya 25gr? Aku 2 sdm aja udh 25gr. Sgitu kayaknya lebih dr 2 sdm. Apa timbanganku yg salah ya 
21 Ağu 20 üye tarafından: tata292929
biasanya klo nasinya dmasak pake banyak air tekstur jdi agak lembek n itu bikin timbangan naik..tp klo pake air yg sedeng tekstur nasi gx lembek itu klo dtimbang nasi ny jdi banyak low.. 
21 Ağu 20 üye tarafından: sunnyas25
sunnyas25 : ih beneran kak? aku kdg masak nasi merah banyak airnyaa biar ga keras 
21 Ağu 20 üye tarafından: rahmayantir
timbangan badan apa timbangan nasinya kak?😂 
21 Ağu 20 üye tarafından: rahmayantir

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


PastIdeal. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.