monopoda Günlüğü, 20 Ağu 20


1115 kcal Yağ: 46,74g | Prot: 41,34g | Karb: 142,93g.   Kahvaltı:  Кофе с Молоком и Сахаром, Ferrero Raffaello,  Персики, President Сметана 20%, President Творог 9%,  Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği:  Огурец (без Кожуры),  Помидоры,  Гречка Отварная,  Котлеты из Говядины. Aperatifler/Diğer:  Яблоко,  Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


monopoda Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.