nastyosha Günlüğü, 20 Ağu 20

nastyosha Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Завтрак: 680 ккал

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Ağustos 2020:

1710 kcal

Yağ: 77,11g | Prot: 109,15g | Karb: 145,07g. Kahvaltı: Банан, Замороженная Вишня, Миндаль Миндаль, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Vитамин Ананас Замороженный, Черника (Несладкая, Замороженная), Омлет или Яичница с Овощами. Öğle Yemeği: Абрикосы, Суп Грибной, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Grow Food Салат Табуле, Кета. devamı için...

52 Destekçi Destek

Yorumlar

Очень много ккал

19 Ağu 20 üye tarafından: oleomak

Oleomak, ога, больше 100 нельзя, да? :))

20 Ağu 20 üye tarafından: Digitalizator Progressive

Oleomak, кому много? Вам?😂

20 Ağu 20 üye tarafından: VeraTKD


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nastyosha Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nastyosha Günlüğü, 20 Ağu 20

Yorum Gönder

nastyosha Kilo Geçmişi