|
sobat fs mau tanya dong, batasan gula, sodium, karbo, kolesterol, serat, sama yang lainnya itu sehari berapa gram aku takut kelebihan🥺
|
1284 kcal
|
Yağ: 41,55g | Prot: 77,55g | Karb: 172,01g.
Kahvaltı: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Öğle Yemeği: Bayam, Telur Puyuh, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Tempe, Tahu Kukus. Akşam Yemeği: Telur, Bayam, Tahu, Tempe. Aperatifler/Diğer: Pisang, Kue energen. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|