20 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1684 kcal
|
Yağ: 58,81g | Prot: 96,62g | Karb: 163,68g.
Kahvaltı: Prozis 100% Whey Prime, Latte di Riso, Mulino Bianco Cioccograno. Öğle Yemeği: Barilla Pasta, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Akşam Yemeği: San Carlo Patatine Classiche, Prosecco, Aperol Spritz, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Carrefour Patate Novelle. Aperatifler/Diğer: Pesca. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|