Edgar.18 Günlüğü, 20 Ağu 20


1425 kcal Yağ: 45,37g | Prot: 128,84g | Karb: 121,51g.   Kahvaltı: La Serenísima Leche Descremada Protein,  Café, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol,  Mandarinas,  Nueces, YoPro Yogur. Öğle Yemeği:  Manzana Roja,  Tomates,  Zanahoria,  Huevo Duro,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Akşam Yemeği:  Tomates,  Verduras Salteadas,  Merluza al Horno o a la Parrilla. Aperatifler/Diğer: Paladini Lomito Ahumado, La Serenísima Leche Descremada Protein, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Tregar Yogur. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Edgar.18 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.