SlavkaY Günlüğü, 21 Ağu 20


1268 kcal Yağ: 73,13g | Prot: 85,26g | Karb: 71,61g.   Kahvaltı: Кофе Латте, Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Яйцо-Пашот, Тунец в Масле (Консервы). Akşam Yemeği: Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Творожная Запеканка, Фундук, Голубика, Овсянка с Фруктами. devamı için...
1683 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SlavkaY Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.