Вернулась я с дачи в Москву, отдохнула, загорела, наела килограмм. На 46-м году жизни завела себе инстаграм и наткнулась там на Марафон Преображение, от скуки, видимо, или от избытка сил и энергии решила подписаться на это дело на 35 дней. Вот сегодня 4 день занимаюсь, в основном упражнения на осанку и овал лица, прикольно, не сложно, и, надеюсь, будет результат. Тренировки с гантелями тоже не отменяю.
Ну и раз я в городе пора начинать ходить в бассейн и на эллипс можно сходить.
Калории не считаю, ем без фанатизма, живу с удовольствием.
