|
😁
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1624 kcal
|
Yağ: 64,11g | Prot: 65,55g | Karb: 156,76g.
Öğle Yemeği: Banane, Naturata Backkakao Stark Entölt, Alnatura 5-Korn-Flocken, Milch (Vollmilch). Akşam Yemeği: Butter, Golden Seafood Regenbogenforelle, Extra Natives Olivenöl, Leitungswasser, Weißwein, Martini Martini Bianco, Schalotten, Sellerie, Karotten, Lauch. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|