Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
carneossoecaos
Günlük
21 Ağu 20
carneossoecaos Günlüğü, 21 Ağu 20
carneossoecaos Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
21 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,5 kg
.
Geriye kalan:
5,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Ağustos 2020:
681 kcal
Yağ: 38,70g | Prot: 24,87g | Karb: 60,39g.
Kahvaltı:
Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã .
Öğle Yemeği:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo (Inteiro).
Aperatifler/Diğer:
Cheetos Mix de Queijos.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Muito bom seu nick!!! 🤣🤣🤣
23 Ağu 20 üye tarafından:
Schiavon_Slim
Obrigadaa ♥️
23 Ağu 20 üye tarafından:
carneossoecaos
Parabéns pela evolução no peso!!! Já já atingirá seu objetivo! 👏👏👏👏
24 Ağu 20 üye tarafından:
Schiavon_Slim
Parabéns também!!!
24 Ağu 20 üye tarafından:
carneossoecaos
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
carneossoecaos Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle