betinhadl Günlüğü, 21 Ağu 20

mais um jejum de 23hrs..... concluido com louvor.....

1233 kcal Yağ: 70,47g | Prot: 73,77g | Karb: 79,89g.   Kahvaltı: Kero Coco Água de Coco (200ml). Öğle Yemeği: Spoleto Cenoura,  Pepino (com Casca),  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca),  Couve Refogada, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo,  Tomates, Vivenda do Camarão Camarão Frito. Akşam Yemeği: Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


betinhadl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.