22 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
782 kcal
|
Yağ: 12,80g | Prot: 21,53g | Karb: 154,18g.
Kahvaltı: Нектарины, Манная Каша. Öğle Yemeği: Капуста, Зефир в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina1111188399 Kilo Geçmişi
|