xuxrumaa Günlüğü, 22 Ağu 20

Завтрак 514 ккал

1465 kcal Yağ: 80,21g | Prot: 83,77g | Karb: 108,77g.   Kahvaltı: Магнит Банан, Нектарин, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Ермолино Сырники. Öğle Yemeği: Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Кабачки Жареные, Картошка Вареная, Куриные Голени с Кожей. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста. Aperatifler/Diğer: SPAR Фундук Жаренный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Минтай Жареный, SPAR Фундук Жаренный, Good Food Миндаль Жареный . devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


xuxrumaa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.