|
Минус 500гр за отпуск. Тоже достижение я считаю 😂💪
|
950 kcal
|
Yağ: 27,20g | Prot: 43,79g | Karb: 142,69g.
Kahvaltı: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Котлета Куриная, Овощное Рагу. Aperatifler/Diğer: Черника, Бразильские Орехи, Арбуз, Нектарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Добрый Сок Яблочный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|