Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
camello 15
Günlük
22 Ağu 20
camello 15 Günlüğü, 22 Ağu 20
camello 15 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
aku yg dulu tuh duduk aja susah, apalagi berdiri..
hahaha
do'ain aku bisa semangat diet sampe body goals yaaa teman*
Amiien..
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ağustos 2020:
696 kcal
Yağ: 21,71g | Prot: 32,56g | Karb: 94,00g.
Kahvaltı:
Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Kembung Balado, Nasi Putih.
Öğle Yemeği:
Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
udah turun brapa kak
22 Ağu 20 üye tarafından:
kompak
9kg😍
18 Eyl 20 üye tarafından:
camello 15
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
camello 15 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle