albbom1 Günlüğü, 22 Ağu 20

albbom1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ağustos 2020:

1309 kcal

Yağ: 40,89g | Prot: 71,95g | Karb: 165,44g. Kahvaltı: Чай, Чай, Чай, Кофе с Молоком, Ehrmann Эрмигурт Лесные Ягоды, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная, Межениновская Птицефабрика Куриная Отбивная. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой, Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой. devamı için...

161 Destekçi Destek

Yorumlar

Крутой результат!!!! Очень тяжелая работа над собой! Но оно того стоит!!!!!

22 Ağu 20 üye tarafından: big.soul

👍👍👍👍

23 Ağu 20 üye tarafından: Gelya_6898

Потрясающе!!!!!! так держать! умница

23 Ağu 20 üye tarafından: Марияq23

Это за какое время?

23 Ağu 20 üye tarafından: anna.sidorina.78

Отличная работа! Так держать!

23 Ağu 20 üye tarafından: Dremca

Очень хорошо! Будет еще лучше,молодец!

23 Ağu 20 üye tarafından: vld7

Хороший результат!

23 Ağu 20 üye tarafından: Irba9

Молодец!) очень заметный результат!!!)

23 Ağu 20 üye tarafından: Ирина Чапчикова

Начала 12.06 по настоящее время, были и срывы )

23 Ağu 20 üye tarafından: albbom1

Как классно!!!!!!!!❤❤❤❤❤❤

23 Ağu 20 üye tarafından: andy_ne_panda

Все тело и руки подтянулось👍

23 Ağu 20 üye tarafından: ОльгаЮля


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

albbom1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

albbom1 Günlüğü, 22 Ağu 20

Yorum Gönder

albbom1 Kilo Geçmişi