22 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2960 kcal
|
Yağ: 103,65g | Prot: 51,15g | Karb: 333,02g.
Kahvaltı: R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, 365 Creamy Peanut Butter, Triscuit Crackers Original, Strawberries. Öğle Yemeği: Vegan Butter Burger, Violife Just Like Cheddar Slices, Koops' Stone Ground Mustard, Arnold Organic 100% Whole Grain Bread, Simply Balanced Organic Tortilla Chips Blue Corn, Vegan Sour Cream for Mexican Street Corn, Vegan Brownie Cake with Fudge Frosting. Akşam Yemeği: Popchips Barbeque Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|