22 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 46,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
123 kcal
|
Yağ: 6,90g | Prot: 8,43g | Karb: 7,20g.
Kahvaltı: Ветчина, Зеленый Листовой Салат, Сметана 20%, Редис, Огурец (без Кожуры). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|