sunnykate Günlüğü, 09 Eki 13

splurged on mexican and then came home and ate half a bag of caramel popcorn - ugh!
57,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,0 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1667 kcal Yağ: 58,00g | Prot: 39,55g | Karb: 140,12g.   Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Pickapeppa Co. Pickapeppa Sauce, Nabisco Triscuit Crackers Original, Cream Cheese (Low Fat). Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Bev's stir fry. Akşam Yemeği: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Parmesan Cheese (Grated), Olive Oil, ACE Bakery Ciabatta Bread, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
1410 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 5,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.