23 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,8 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
140 kcal
|
Yağ: 2,94g | Prot: 2,32g | Karb: 26,80g.
Kahvaltı: Figues, Les Croisés Beurre Doux Léger 15%, Harry's Pain de Mie. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|