23 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
283 kcal
|
Yağ: 2,56g | Prot: 23,69g | Karb: 43,66g.
Kahvaltı: Pastèque, Danone Activia Yaourt Nature 0%, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Melon, Mirabelle, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady, Nestlé Fromage Frais Maigre Framboise Lindahls. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|