23 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1587 kcal
|
Yağ: 66,08g | Prot: 67,88g | Karb: 191,91g.
Kahvaltı: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Cantaloupe Melons . Öğle Yemeği: Hardee's Hand Breaded Chicken Tenders (3 Piece), Kraft Original Barbecue Sauce, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original. Akşam Yemeği: Sweet Potato Fries, Watermelon , Chicken Drumstick. Aperatifler/Diğer: Butterscotch or Caramel Toppings , Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Ice Cream. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
thebeckster2 Kilo Geçmişi
|