|
oscilla..si riparte con dieta ferrea!
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 40,26g | Prot: 55,27g | Karb: 72,90g.
Kahvaltı: Biscotti Frollini, Caffè Latte con Pochi Grassi. Öğle Yemeği: Perugina Bacio, Cocomero, Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Cicoria. Akşam Yemeği: Carne di Vitello, Focaccia. Aperatifler/Diğer: Uva. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|