|
Эм..... Как.... 0_0
Я думала, будет привес....
|
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,8 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 20,85g | Prot: 49,12g | Karb: 114,16g.
Kahvaltı: Кабачковая Икра, Финик, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кабачковая Икра. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|