24 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 52,58g | Prot: 53,73g | Karb: 151,69g.
Kahvaltı: Margarine, Tomaten, Eisbergsalat, Wonnemeyer Salat Dressing Senf Honig, Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Kaffee, Aldi Kaffeeweißer , Lindenhof Gouda, Chef Select Frische Eierknöpfle, Additiva Heißer Holunder. Akşam Yemeği: Milch 1,5%, Yokebe Erdbeer mit Wasser. Aperatifler/Diğer: Plunderteiggebäck mit Früchten. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|