|
happy breakfast everyoneeeee, males ribet jadi panggang aja semua pake teflon :')
|
1448 kcal
|
Yağ: 61,09g | Prot: 92,88g | Karb: 133,56g.
Kahvaltı: Lemon, Ketumbar, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur, Tahu, Tempe. Öğle Yemeği: Tempe Goreng, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Kolak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Van Houten Cocoa Powder, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Nangka. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bismillahlancarbarokah Kilo Geçmişi
|