25 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 39,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
481 kcal
|
Yağ: 23,04g | Prot: 9,24g | Karb: 58,98g.
Kahvaltı: Бахетле Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Кетчуп, Простые Пельмени, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|