26 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1186 kcal
|
Yağ: 36,67g | Prot: 101,84g | Karb: 117,94g.
Öğle Yemeği: Huile d'Olive, Pêches, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates. Akşam Yemeği: Banane, Carrefour Fromage Blanc Nature Sucré 3%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Aperatifler/Diğer: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), St Michel Madeleines au Chocolat . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|