26 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1901 kcal
|
Yağ: 90,27g | Prot: 70,41g | Karb: 197,64g.
Kahvaltı: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Яйцо Куриное, Лента Блинчики Варёная Сгущенка, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Mivimex Соус Перцовый, Коломенское Батон Нарезной, Суп с Лососем. Aperatifler/Diğer: 365 Дней Семена Тыквы Обжаренные Соленые, Русский Холод Пломбир . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|