afanislm Günlüğü, 26 Ağu 20

kenapa y gua rasa bb gua kek uda ngestuck segini padahal defkal uda work out juga uda. Apa emg uda g bisa turun ya ni bb :(

578 kcal Yağ: 13,40g | Prot: 18,12g | Karb: 96,20g.   Kahvaltı:  Ikan Lele,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran,  Nasi Putih. Akşam Yemeği:  Singkong Rebus,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


afanislm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.