12 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 35,88g | Prot: 46,31g | Karb: 119,24g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Простоквашино Творог 5%, Хлеб Бородинский, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Сахар, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Кета, Кетчуп, Овощное Рагу, Спагетти. Aperatifler/Diğer: Клубничное Мороженое, Ванильное Мороженое, Шоколадное Мороженое, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|