31 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
196 kcal
|
Yağ: 1,05g | Prot: 7,57g | Karb: 39,12g.
Öğle Yemeği: WRP WRP Everyday Vanilla, Ubi Jalar (Manis). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
noftriaintan Kilo Geçmişi
|