julia.$$$ Günlüğü, 26 Ağu 20

Умница!!! 

Вы молодец, только вперёд 👋👍👍👍 

Отличный результат!  

Так держать...  

Это круто!!! Вы сможете! 

крутяк!!! 

Отличный результат. Главное верить и всё получится!!!  

молодец! как? сколько калорий в сутки? 

Здравствуйте, я хочу пригласить вас в свою группу по похудению🤗🤗🤗. 1️⃣- поддержка 24/7. 2️⃣- мотивация от других людей. 3️⃣- много информации про пп. 4️⃣- пп рецепты. Пишите в вайбер +7 (920)-028-44-48 

Кардио достаточно 

Я с такого же веса стартовал :))  

Молодец🙌🏻 

Умничка🤩🤩🤩 

Милые девчюшечки 👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89021627439 "Хочу" и я вас добавлю.😘😘😘 

ого! отличные результаты! 

Здравствуйте, я хочу пригласить вас в свою группу по похудению🤗🤗🤗. 1️⃣- поддержка 24/7. 2️⃣- мотивация от других людей. 3️⃣- много информации про пп. 4️⃣- пп рецепты. Пишите в вайбер +7 (920)-028-44-48 

Что то у вас прямо вес тает, за первый день в вашей истории 3.5 кг!!! А потом пошло 800 гр, 700 гр, прямо таете 

Когда начинаешь следить за питанием и водным балансом, сразу уходит водичка, в начале сразу легко вес теряется. Вы не замечали у себя так? 

За первый день -3,5кг потому что скачала я фатсекрет только через неделю после начала своего , поэтому хотелось быстрее пометить результат:D 

Калорий 1500-1700 примерно и литра 3воды