26 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 21,45g | Prot: 53,45g | Karb: 76,38g.
Kahvaltı: Lidl Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Leader Price Sauce Béarnaise, Cracotte Cereales Completes, Canderel Sucrette, Café. Öğle Yemeği: Casino Sauce Béarnaise, Leader Price Maasdam en Tranches, Cracotte Cereales Completes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Cora Colin d'alaska Sauce Crevette . Akşam Yemeği: Bière Ordinaire, Cracotte Cereales Completes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|