OksanaVP Günlüğü, 27 Ağu 20

OksanaVP Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

660 kk
○ Kуриное бедро ( духовка )
○ Каша гречневая с овощами
○ Хлеб черный мультизерновой
○ Помидор с оливковым маслом
○ Koфе Американо в капсуле, с сахаром

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Ağustos 2020:

1041 kcal

Yağ: 38,25g | Prot: 79,35g | Karb: 98,57g. Kahvaltı: Оливковое Масло, Помидоры, Сахар, Чай, Гречневая Каша, Куриные Бедрышки (Запеченные), JAUS Хлеб из 4 Зёрен ( на Камне ). Öğle Yemeği: Сахар, Американо, Сыр, Суп Овощной. Akşam Yemeği: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Прекрасный кофе, надеюсь, он превратился в настоящий? ))))

27 Ağu 20 üye tarafından: Katerinashankina

Конечно))) Обожаю кофе! Этот очень вкусный :-) Каждый день выпиваю 1 - 2 капсулы. Несколько минут удовольствия...пока дети спят))

27 Ağu 20 üye tarafından: OksanaVP


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

OksanaVP Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

OksanaVP Günlüğü, 27 Ağu 20

Yorum Gönder

OksanaVP Kilo Geçmişi