27 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 16,42g | Prot: 22,42g | Karb: 144,03g.
Kahvaltı: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Galbani Сыр Моцарелла, Кукуруза Вареная, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|