28 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 24,78g | Prot: 20,93g | Karb: 73,90g.
Kahvaltı: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнит Банан, Чистая Крупа Геркулес, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Вареное Яйцо, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|