28 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
712 kcal
|
Yağ: 35,18g | Prot: 47,10g | Karb: 53,27g.
Kahvaltı: Delisse Yaourt à la Grecque, Compote de Pommes Non Sucrée, Crème Fouettée (Sous Pression), Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Framboises, Huile de Coco, KOT Pancake, Café, Eau de Robinet. Öğle Yemeği: Thé sans Sucre, Cerises Douces, Tomates, Zero Rice Riz Konjac, Champignons, Carrefour Olives Noires à la Grecque, Carrefour Bio Crackers, Viande de Poulet (Grillage), Radis, Épinard, Auchan Échalote Finement Coupée, Persil, Cresson, Cos ou la Laitue Romaine, Mayonnaise, Danone Yaourt Nature, Crème Sure, Eau de Robinet. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
|
|