|
Took Lasix and Potassium
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1271 kcal
|
Yağ: 43,23g | Prot: 61,64g | Karb: 180,63g.
Kahvaltı: Jell-O No Bake Double Chocolate Cheesecake, Lipton Green Tea Naturally Decaffeinated Tea Bags, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Quaker Quick Grits. Öğle Yemeği: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Carrots, Celery, Taylor Farms Spinach Leaves, Aunt Nellie's Pickled Beets, Vinaigrette Dressing. Akşam Yemeği: Jason's Deli Garlic Toast, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Bottled Water Unsweetened. Aperatifler/Diğer: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
 Yorumlar
It sucks when there is water retention. Hope you feel better
28 Ağu 20 üye tarafından: ocean_girl
|
I know! Ugh I try so hard, but nothing I can do really. I just have to try harder. Thanks for your support! I have SLE Lupus and 6 other autoimmune disorders. It’s my life. 💜🤗
28 Ağu 20 üye tarafından: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oceanladyjulia Kilo Geçmişi
|