|
|
640 kcal
|
Yağ: 15,86g | Prot: 42,66g | Karb: 49,90g.
Kahvaltı: Café Espresso, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco. Öğle Yemeği: Café Espresso, Sandía, Huevo de Codorniz, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Aperatifler/Diğer: Cava, Hacendado Altramuces, Nueces, Té (Infusión). devamı için...
|
|
1770 kcal
|
Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat ve 24 dakika, Aerobik - 17 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 19 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Carla Roseta Kilo Geçmişi
|