|
sahurrrr... overnight oat + tahu, telur (pake teflon no minyak)
|
1158 kcal
|
Yağ: 50,14g | Prot: 67,71g | Karb: 117,64g.
Kahvaltı: Cimory Fresh Milk Full Cream, Royco Kaldu Rasa Jamur, Chia Seed, Tahu, Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Quaker Instant Oatmeal. Akşam Yemeği: Nanas, ABC Saus Sambal , Apel Fuji, Cimory Cimory Squezee Yogurt Original, Udang, Tahu, Pakcoy, Jamur Kancing, Nasi Putih, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Bombay Dimasak , Garam, Royco Kaldu Rasa Jamur, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Tiram, Saus Tomat, Tomat Merah. Aperatifler/Diğer: Kacang Tanah. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bismillahlancarbarokah Kilo Geçmişi
|