Angelick26 Günlüğü, 28 Ağu 20

Having a hard time to workout, or get my macros, my grandma's dog is having seizures, plus she stopped walking and lost control of her bladder and intestines, i feel so down, can't even eat :(

---

1087 kcal

Yağ: 40,89g | Prot: 33,00g | Karb: 149,97g.   Kahvaltı: Harina PAN Arepa,  Scrambled Egg ,  Low Fat Milk,  Bananas . Öğle Yemeği: David Seeds Pumpkin Seeds. Akşam Yemeği:  Bananas . Aperatifler/Diğer: Puig Galleta de Soda, Nutella Hazelnut Spread. devamı için...

1569 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 7 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 53 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...