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휴~~~ 안먹어두 혈당이올라간다 평소 아침당 100~110 인대 일어낫어 2시간후 130-140 4시간후 170가지올라갓다 이것은 glucagon 호르몬 때문이다 이재 밥먹고 약먹어야지 ㅠㅠ 휴~~~
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1359 kcal
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Yağ: 76,37g | Prot: 46,61g | Karb: 129,73g.
Kahvaltı: Iime syrup, Dutch Cocoa Powder 100% (High Fat 22-24%), Home Made Keto Cheese Cake, 정관장 홍삼정 홍삼농축액. Öğle Yemeği: Flour Tortillas, Nueske's Smoke Duck Breast Smoke Duck Breast, Kraft Mayo Real Mayonnaise, 노브랜드 김밥용 맛단무지. Akşam Yemeği: Yellow Chick Chicken Breast Chilli with Herb, 노브랜드 김밥용 맛단무지, 이지밥 (Easybab) 라면애밥 Instand Noodle & Rice Nagasakki, Nueske's Smoke Duck Breast Smoke Duck Breast. devamı için...
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