glowup20 Günlüğü, 29 Ağu 20

29 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.    Geriye kalan: 8,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

179 kcal Yağ: 13,40g | Prot: 2,88g | Karb: 16,13g.   Kahvaltı:  Banana,  Spinach ,  Avocado. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


glowup20 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.