29 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 32,96g | Prot: 55,42g | Karb: 93,14g.
Öğle Yemeği: Oeuf sur le Plat, Carrefour Bio Couscous Semi-Complet, Carrefour Pois Chiches, Volaé Gésiers de Poulet. Akşam Yemeği: Comté, Baguette, Steak de Bœuf, Quinoa (Cuit), Concombre (Pelé). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|