29 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 42,68g | Prot: 63,90g | Karb: 147,96g.
Öğle Yemeği: Nectarines, Melon, Pain aux Céréales, Auchan Gruyère, Saucisson Sec. Akşam Yemeği: Pain aux Céréales, Président Camembert , Barilla Spaghetti, Veau Marengo, Olives Vertes. Aperatifler/Diğer: Auchan Bâtonnets Esquimaux Vanille et Chocolat . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|