|
Makannya di bantuin Ibu dongs katanya enak hihi
|
873 kcal
|
Yağ: 40,50g | Prot: 41,99g | Karb: 93,92g.
Öğle Yemeği: Energen Energen, Roma Sandwich Peanut Butter, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Kubis, Gula Merah, Telur, Wortel, Buncis, Kokita Sambal Rawit Bawang, Tempe, Tahu. devamı için...
|
|
 Yorumlar
29 Ağu 20 üye tarafından: Daapo
|
Tahu, tempe, telur, kubis, buncis, wortel ditumis tanpa minyak kak bumbunya cabe, bawang putih+merah, tomat, gula, garam secukupnya dikasih air🙂
29 Ağu 20 üye tarafından: rika_rn
|
29 Ağu 20 üye tarafından: siti nur rohmawati
|
berapa kalorinya ini kak? sama fatnya?
29 Ağu 20 üye tarafından: melina.plg
|
tanpa minyak itu gimna cara masaknya kak ? plis bantu info aku masih pake minyak sedikit kek nempel diwajan doang gt
29 Ağu 20 üye tarafından: RIRIS DIAN
|
Sekitar 400 kkal itu semangkuk besar kak aku makan berdua sama ibu, masaknya di teflon maxim langsung masukin bumbunya tumis sampai harum masukin telor aduk trus dikasih sedikit air biar egk lengket nnti bisa ditambahin lagi airnya sesuai selera kak
29 Ağu 20 üye tarafından: rika_rn
|
29 Ağu 20 üye tarafından: pipit088
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|