|
Паста с курицей и пармезаном. ☺🍝🍲🍜 Всем приятного аппетита!
|
2342 kcal
|
Yağ: 53,78g | Prot: 70,03g | Karb: 355,24g.
Kahvaltı: Желатин Пищевой, Банан, President Сметана 10%, President Творог 0,2%, Американо. Öğle Yemeği: Американо, Barilla Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Обычное Пиво, Lay's Чипсы с Сыром, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Barilla Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Банан, Чай. devamı için...
|
|
2708 kcal
|
Egzersiz:
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav) - 5 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat, Dinlenme - 11 saat ve 55 dakika, Uyku - 10 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|